Ramazan’da bağışıklığı artırmak için ipuçları
Koronavirüs, dünya çapında milyonlarca insanı enfekte etti ve 3 milyonun üzerinde insan koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Türkiye de dahil olmak üzere birçok ülkede virüse karşı […]
Uyku
Kemik suyunun 10 faydası
Kemik suyu, sığır eti veya kümes hayvanı kemikleri ve sebzelerle kaynatılmış aromatik bir et suyudur. Ve hayır, marketlerde satılan bulyonlarla aynı şey değildir. Et suyu, […]
Çocukların gelişme süreci ile ilgili doğru bilinen yanlışlar
Çocukları dünyaya geldiği andan itibaren tüm ebeveynler, yetiştirme süreciyle ilgili doğruları yapmak konusunda endişe duyabiliyor. Bu dönemde babaanneler, anneanneler, komşular hatta tanıdıklar çocuk yetiştirme konusunda […]
Ramazan’da susuz kalmanızı önleyecek 9 besin
Su, en iyi içecek seçiminizdir. Organlarımızın çoğu sudan oluşur ve besin taşınması, atıkların uzaklaştırılması, sindirimin yapılması, tansiyonun düzenlenmesi ve birçok hayati işlev için su şarttır. […]
Koroanvirüs, kalp krizini tetikliyor
Enfeksiyonlar ile kalp ve damar hastalıkları arasındaki ilişki uzun zamandır biliniyor. Tüm enfeksiyonlarda olduğu gibi koronavirüs enfeksiyonunda da vücudun savunma mekanizmalarının devreye girdiğini ve inflamasyon […]
Kabak çekirdeğinin sağlığa 10 faydası
Lezzetli ve doyurucu olan kabak çekirdeğinin birçok sağlık yararı vardır. Tüm sağlıklı gıdalarda olduğu gibi, kabak çekirdeği tüm rahatsızlıklarınızı mucizevi bir şekilde iyileştirmez, ancak dengeli […]