Bağırsak bakterileri kişiliğinizi etkileyebilir

Human Microbiome Journal dergisinde geçtiğimiz Şubat ayında yayınlanan çalışmaya göre bağırsak bakterileri ve beyin ilişkisi, düşünülenden daha karmaşık. Çalışmayı yürüten Oxford Üniversitesi’nden Dr….

Posted On

Zihinsel yorgunlukla mücadele etmenin 8 yolu

Çoğumuz 2020’nin başından beri oldukça üzücü günler geçirdik. Pek çok değişiklik ve aşılması gereken zorlu durumlar varken, kendinizi tamamen yorgun hissediyorsanız ve zihinsel…

Posted On